Omgaan met stress is een ware uitdaging in deze tijd en lijkt een onvermijdelijk onderdeel van het notariële vak. Hoge werkdruk, strikte deadlines, toenemende regelgeving en de dreiging van een klacht geven vaak extra spanning. Dat kan impact hebben op je persoonlijke én je zakelijke leven. En dat is zonde van je werkplezier! Maar wat [...]
Er was eens…. een Japanse houthakker die al dagenlang koortsachtig aan het werk was, want hij had de taak gekregen om voor het hele dorp hout te zagen voor de wintermaanden. In het begin ging het wel lekker maar langzaam aan leek het zagen steeds moeizamer te gaan en raakte de houthakker meer en meer uitgeput [...]
De dingen onder controle hebben… wie wil dat niet? We hebben zo allemaal onze eigen ideeën over hoe de wereld er uit zou moeten zien, hoe dingen zouden moeten verlopen en mensen zich zouden moeten gedragen. Vaak gaan we zo op in ons eigen verhaal dat we vergeten dat anderen óók hun eigen verhaal hebben [...]
“Nee, natuurlijk niet! ‘Succes’ is een zelfstandig naamwoord”, aldus Japke-d. Bouma. Haar nieuwe boek ‘Ga zélf lekker in je kracht staan!’ staat vol met jeukwoorden en clichématig kantoorjargon. Ik kan het iedereen die wars is van vage managementtaal van harte aanbevelen. Toen ik begon met Zelf Doen Training en Coaching wilde ik een brug slaan [...]
Aan het einde van het jaar stromen de blogs en de nieuwsbrieven binnen… Soms bevatten ze een warme gelukswens en (vaak vele) uitingen van dankbaarheid. Soms bevatten ze een samenvatting van alle zakelijke en persoonlijke hoogtepunten van de verzender. Ik vind dat als lezer niet altijd boeiend. Toch voel ik zelf ook de behoefte om [...]
Ik ben dol op intervisie!! Ik vind het inspirerend om ze te begeleiden, maar ik ervaar ook graag zelf de kracht van intervisie. Deze week was ik zelf weer aan de beurt en hebben we elkaar als collega-trainers ondervraagd rondom het thema ‘ondernemerschap’. Tijdens deze bijeenkomst werd ik me weer bewust van de kracht van [...]
Hoe aannames kunnen leiden tot een leven vol stamppot andijvie en zonder salontafel Toen ik net gestart was als communicatietrainer en coach las ik over een klassiek voorbeeld van miscommunicatie. Het verhaal ging over een man en vrouw die al 25 jaar getrouwd waren. Elke maandag maakte de vrouw stamppot andijvie voor haar man, omdat [...]
Allereerst natuurlijk …. de beste wensen voor 2018! Een heel nieuw jaar ligt voor ons. Heb jij al plannen gemaakt wat je met dat nieuwe jaar wilt gaan doen? Al enig idee hoe je je dromen gaat verwezenlijken? Het begin van een nieuw jaar is hét moment voor goede voornemens. We maken plannen over wat [...]
Ook al is december voor velen een drukke maand vol hectiek; het is ook de maand waarin we elkaar bewust opzoeken en even stil staan bij wat er langs kwam het afgelopen jaar. Het uitspreken van waardering past daar goed bij. Laten weten welke waarde de ander heeft toegevoegd en elkaar de credits geven waar [...]
Vakantie is belangrijk! In Nederland spenderen we er met elkaar jaarlijks miljarden aan. Ook voor mij is vakantie van groot belang: tijd voor mezelf en voor mijn gezin, een heerlijke mix van genieten van het niksen én samen actieve dingen doen. Ik kijk er van tevoren naar uit en probeer het ontspannen gevoel bij thuiskomst [...]
